Let's go vegan!

"Let food be thy medicine and medicine be thy food" - Hippocrates

Weekmenu gebaseerd op de daily dozen principes

 Wil jij een weekmenu:

  • Gebaseerd op de principes van de daily dozen
  • Boordevol heerlijke en makkelijk te maken recepten
  • Volledig wetenschappelijk onderbouwd
  • Ondersteund jouw gezondheid
  • Bereik op een natuurlijke en gezonde manier jouw ideale gewicht
  • Geen dieet! Gewoon gezond en lekker eten.

→ Dan is dit menu echt iets voor jou!

BON APPETIT!

Voedingsadvies voor jou of je gezin

65

Wil jij:

  • Een intake gesprek van 30 minuten
  • Gevolgd door een persoonlijk voedingsadvies op maat
  • Zelf aan de slag
  • Zeker weten dat jij en je gezin voldoende voedingsstoffen binnen krijgen?
  • 2 volledig uitgewerkte dagmenu’s die volledig voldoen aan dr Michael Greger’s daily dozen
  • Een keuze lijst van 5 diners, 5 lunch gerechten en 5 ontbijtjes
  • Mogelijke vergoeding bij je zorgverzekering bij deze aanvullende verzekeringen!

→ Dan is dit de beste optie voor jou!

 

I’VE GOT 99 PROBLEMS, BUT PROTEÏN AIN’T ONE!

Online training – Plantaardig leven, hoe doe ik dat?

Ben jij:

  • Die empowered person die het zelf aan durft?
  • Wil jij leren hoe je een uitgebalanceerde plantaardige voeding samen stelt?
  • Ben je op zoek naar echte en wetenschappelijk onderbouwde kennis rondom plantaardig eten?
  • Wil je onafhankelijk zijn van anderen voor je kennis rondom eten?
  • Heb je geen behoefte aan persoonlijk contact, maar is het voor jou voldoende om deze training in je eigen tijd en in alle rust te volgen?

→ Dan is deze training speciaal voor jou!

ENJOY THE NEW HAPPY HEALTHY YOU!

Persoonlijk begeleidingstraject

150

Wil jij:

  • 5 weken lang kick ass begeleiding!
  • Onbeperkt Whattsap contact
  • Online, dus je kunt er aan werken wanneer jij wilt
  • Toegang tot mijn online training t.w.v €19,95
  • Geen crashdieet, maar haalbare en blijvende resultaten?
  • Beter in je lijf zonder honger?
  • Mogelijke vergoeding door je zorgverzekeraar bij deze aanvullende verzekeringen!

Welkom! Dan ben je op de juiste plek!

→ Tijdens dit persoonlijk begeleidingstraject help ik jou  stappen te zetten op weg naar jouw ultieme doel!

BYE BYE CRASH DIEET – HELLO PLANTPOWER!

Heel veel mensen willen wel graag de stap maken naar plantaardige voeding, maar weten niet goed HOE.

Ze zijn bijvoorbeeld bang om belangrijke voedingsstoffen mis te lopen of tekorten op te lopen. Tijdens mijn persoonlijke begeleiding en in mijn online training leg ik je uit dat wanneer je overstapt op een whole foods plant based voedingspatroon je juist vooruit zal gaan in je inname van een heleboel belangrijk macro- en micro nutriënten.

Mijn doel is om jou een stevige basis kennis te geven rondom plantaardige voeding. Ik geef jou geen kook cursus en al helemaal GEEN DIEET. Je krijgt bij mij de juiste informatie, gebaseerd op wetenschappelijke kennis en inzichten, zodat jij zelf een evenwichtig en plantaardig voedingspatroon leert samenstellen. Een gezond gewicht volgt daaruit vanzelf.

BAM!