Families en kinderen
Favoriete snacks van mijn kinderen
Snacks.. Wat snacken mijn kinderen en hoe hou je het een beetje gezond?Naast dat ze natuurlijk met liefde een bak chips achterover slaan, zijn mijn kinderen ook echt dol op een hele hoop gezonde snacks en tussendoortjes. Sommige zelf gemaakt (-> hoe...
Eetdagboek van mijn kinderen
Ik kan me best voorstellen dat je denkt. Hoe doe je dat nou, met kinderen? Hoe geef je die nou een volwaardig plantaardig voedingspatroon? Juist met je kinderen wil je natuurlijk extra zorgvuldig zijn. Volgens de wetenschap is al lang duidelijk dat een plantaardig...
Vegan en kids.. Hoe doe ik dat?
Voor de vegan challenge schreef ik een blog over veganisme en kinderen. Want hoe zit dat? Kunnen kinderen wel veganist zijn? Is dat wel gezond en verantwoord? Kinderen zijn allemaal al lang veganist. Denk maar eens aan jezelf als kind. Was jij nooit boos en opstandig...
Over mij
Hey guys! Mijn naam is Lisette. Jaarlijks volgen massa’s mensen een (crash) dieet. Meestal zonder al te veel
resultaat op de lange termijn. Zelf weet ik maar al te goed hoe dat gaat. Jarenlang heb ik geschommeld in mijn gewicht! Wat ik jou bied is geen dieet, maar een stevige basis kennis in plantaardige
voeding en praktische, nuttige handvaten om de opgedane kennis in de praktijk
te kunnen brengen. Daarmee ben jij zelf in staat bewuste en gezonde keuzes te
maken.