GRATIS EBOOK!
Klaar om je plant powered leven te starten? Schrijf je dan nu in voor mijn nieuwsbrief & ontvang gratis een ontbijt, lunch en diner recept + een gratis hoofdstuk over eiwitten uit mijn online training direct in je mailbox!
Herken jij je in onderstaande punten?
- Ben jij op zoek naar een gezonde(re) levensstijl?
- Wil je graag een paar kilootjes afvallen of aankomen?
- Of wil je juist meer kennis opdoen over een gezonde plantaardige voeding?
- Wil jij graag het heft in eigen handen nemen en onafhankelijk zijn van andere professionals/hypes/etcetera?
- Ben jij niet op zoek naar een dieet, maar naar een levensstijl?
Wil jij transformeren van:
- Ik weet het niet ♥︎ Ik heb alle kennis die ik nodig heb WEL!!
- Ik voel me ongezond ♥︎ ik ben gezond.
- Ik ben niet gelukkig met mijn lijf ♥︎ Ik ben trots op mijn lijf.
- Ik doe niet alleen iets goeds voor mij zelf ♥︎ maar doe dat ook
voor de wereld om mij heen.
Als jij jezelf hierin herkent dan ben je op de juiste plek aanbeland!
Mijn belofte aan jou is simpel. Ik beloof je dat ook jíj het kan. Ik zal je helpen met het maken van haalbare aanpassingen in je leven om jouw doel te bereiken. Daarnaast ga ik je informeren zodat je het aan het eind van het traject zelf kan en geen ander meer nodig hebt om je eigen doelen vorm te geven en te bereiken.
Laatste Blogs!
Is dit product vegan? 5 Tips om het zeker te weten!
Als gastblogger voor de vegan challenge kreeg ik de vraag een blog te schrijven over hoe je nou vegan producten herkent in de supermarkt. Want laten we eerlijk zijn. Soms is het best lastig toch?Word jij er namelijk niet ook helemaal krankjorum van? Melk...
Hartige taart from heaven!
Hartige taart from heaven! Let me tell you a little something! Ik hou van hartige taarten! Voor mij zijn hartige taarten echt het ultieme comfort food!! (Oké, pizza ook een beetje hahaha)... Maar het is nou niet bepaald erg gezond ofzo met al dat bladerdeeg en ik ben...
Muscle Pasta
Muscle pasta! Als veganist... Kom je dan wel aan genoeg proteïne? Dat is een vraag die je als (beginnend) veganist veel krijgt. Als je dan ook nog eens regelmatig sport, dan wordt je al helemaal scheef aangekeken. Alsof je een of andere alien bent. Een plant based...
Boerenkool salade met ‘schnitzel’
Ik zal maar beginnen door meteen iets te bekennen! Ik moet zeggen dat ik boerenkool rauw eigenlijk helemaal niet zo lekker vind. Sure, door een smoothie met een heeeeeeleboel banaan, kan ik het wel handelen omdat andere smaken dan overheersen, maar gewoon zo, rauw,...
Winterse stoofpot
Ik hou enorm van de heerlijke verwarmende smaak van deze stoofpot met Midden-Oosterse kruiden. Hij is heerlijk van smaak, vullend, vol met eiwitten, vitamines, mineralen en alles wat je maar zoekt in een lekkere en gezonde maaltijd. Daarnaast is hij door het gebruik...
Het vegan BBQ seizoen has started!
OH YEAH! Let's get our grill on! Het vegan BBQ seizoen is gestart! En dat is lastig... Want ben jij beginnend veganist, dan weten jij en je vrienden misschien even niet zo goed wat je daar mee aan moet? Want wat gooi je nu op die grill??? No stress! I'm here and I've...